골다공증으로 인해서 고통받는 분들이 많습니다. 그래서 골다공증의 원인과 치료방법을 잘 알아야 합니다. 또한 음식과 예방도 정말 중요합니다. 오늘은 골다공증 원인 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 골다공증이란? 뼈는 성장이 멈춰 있는 것이 아니라 평생 생성, 성장, 흡수의 과정을 반복하며 변합니다. 1년마다 10%의 뼈가 교체되고 10년이 지나면 우리 몸의 뼈는 모두 새로운 뼈로 교체됩니다. '골다공'은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻입니다. 골다공증은 뼈의 강도가 약해져 쉽게 부러지는 질환을 의미합니다. 뼈의 강도는 뼈의 질과 양에 의해서 결정되는데, 뼈의 질에 영향을 주는 요소로는 뼈의 구조, 미세손상, 교체율, 무기질이 있습니다. 뼈의 양을 측정하는 골밀도를 이용..
갱년기로 인해서 신체적으로나 정신적으로 고통을 느끼는 분들이 많습니다. 그래서 갱년기의 증상과 극복방법을 잘 알아야 합니다. 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 감소되므로 인해 많은 변화가 있습니다. 잘 극복하시는데 블로그의 내용이 도움이 되기를 바랍니다. 바로가기를 통해서도 빠르게 확인이 가능합니다. 갱년기 증상 및 극복 방법 알아보기 오늘은 갱년기 증상과 극복방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 갱년기란? 갱년기는 질병 또는 노화에 의해 난소기능이 감소하면서 폐경과 관련된 신체적 및 심리적 변화를 겪는 시기입니다. 40대에 접어들면서 월경이 불규칙해지는 시기가 바로 갱년기의 시기라고 할 수 있습니다. 2. 갱년기의 원인 갱년기의 주요 원인은 여성의 난소기능 저하, 여성 호르몬..
심근경색은 갑자기 올 수 있기 때문에 증상과 원인, 치료방법을 잘 알아야 합니다. 자칫 급사에 이르게 될 수도 있는 심각한 질환입니다. 바로가기를 통해서도 빠르게 확인이 가능합니다. 심근경색 증상 및 치료방법 알아보기 오늘은 심근경색 증상 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 심근경색이란? 급성 심근경색이란, 심장의 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 여러 가지 원인 (혈전 등)에 의해서 갑자기 막혀 심장에 산소가 통하지 않아 심장 근육이 괴사 하는 질환입니다. 일부 심장 근육이 영구적으로 죽게 되어 기능을 상실하게 되고, 이럴 경우 심장은 효과적인 펌프 작용을 하지 못해서 결국 점차 심부저으로 진행되거나 급사에 이르게 됩니다. 동맥경화증이란, 혈관의 벽에 콜레스테롤이 침착되어 ..