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알레르기성 비염은 겨울철 건조한 공기와 실내 먼지로 인해 증상이 악화될 수 있습니다. 예방과 관리 방법을 소개합니다.
알레르기성 비염의 원인과 증상
알레르기성 비염은 먼지, 곰팡이, 애완동물 털 등의 알레르겐에 의해 발생합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:
- 재채기와 콧물
- 코막힘
- 코 가려움증
- 눈 충혈
알레르기성 비염의 예방법
비염을 예방하기 위해 다음을 실천하세요:
- 청결 유지: 침구를 자주 세탁하고 먼지를 제거하세요.
- 가습기 사용: 실내 습도를 적절히 유지하세요.
- 알레르겐 피하기: 애완동물 털이나 먼지와의 접촉을 최소화하세요.
알레르기성 비염의 관리법
증상이 심할 경우 다음을 실천하세요:
- 항히스타민제 복용
- 코 세척으로 알레르겐 제거
- 의사 상담을 통해 알레르기 주사 치료
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