최근 공황장애를 겪고 있는 분들이 많습니다. 지금 증상들이 공황장애인지 걱정하시는 분들도 있으실 것입니다. 공황장애 증상을 통해서 공황장애인지 확인해 보시는 것도 중요합니다. 공황장애 증상과 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 공황장애란? 잠을 자고 있었는데 갑자기 숨이 막히고 죽을 것 같습니다. 진정이 안되고 미칠 것 같고, 울음이 나오다가 답답해서 집 안을 배회하다가 조금 나아져서 자리에 누웠어요. 또 불안이 올까 밤이 오는 것이 무섭습니다. 연예인들이 TV에서 공황장애라고 이야기하는데 딱 저랑 맞는 것 같았어요. 심장이 두근거리고 이러다가 죽는거 아닌가 겁이 납니다. 머리 파마를 하는데 불안감이 들기 시작했습니다. 점점 심해지더니 갑자기 식은땀이 비 오듯 흐르기 시작했어요. 그때부터는 옆 사람..

여러 가지 원인으로 인해서 과민성대장증후군을 겪고 있는 분들이 많습니다. 그래서 과민성대장증후군 증상을 통해서 확인해 보시는 것도 중요합니다. 바쁘신 분들은 바로가기를 통해서 바로 알아보실 수 있습니다. 과민성대장증후군 증상 바로가기 과민성대장증후군 증상에 대해서 알아보겠습니다. 1. 과민성대장증후군이란? 과민성대장증후군(과민성장증후군)은 적어도 6개월 이상 복통과 배변 습관의 변화가 반복적으로 나타나는 만성적인 기능성 위장 질환입니다. 최근 연구에서는 과민성대장증후군 환자들이 건강한 사람보다 불안과 우울증 같은 정신질환을 더 겪는다고 합니다. 2. 원인 과민성대장증후군은 위장관 운동의 변화, 내장 과민성, 유전적 요인, 담즙산 흡수장애, 장내 세균 불균형 등의 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 일으킨다..

장시간 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 인해 목 통증을 호소하는 분들이 많습니다. 흔히 거북목 증후군으로 알려져 있는데요. 거북목 증후군 증상을 알고, 예방하고, 치료하는 것이 정말 중요합니다. 바쁘신 분들은 바로가기를 통해서 바로 알아보실 수 있습니다. 거북목 증후군 증상 및 치료 바로가기 거북목 증후군 증상과 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 거북목 증후군이란? 거북목 증후군은 장시간 고개를 숙인 자세를 유지하는 것으로 인해 목 통증이 발생하는 질환입니다. 우리나라에서는 주로 거북목 증후군으로 부르지만, 외국에서는 일자목 증후군, 라운드 숄더 자세, 텍스트 넥 증후군으로 불립니다. 2. 거북목 증후군의 원인 고개를 숙인 자세로 스마트 폰이나 태블릿, 컴퓨터 등을 자주, 장시간 사용하는 것이 가장 큰..