안구건조증 증상 및 치료방법 알아보기

안구건조증 증상 및 치료방법 알아보기

 

 

 

 

 

안구건조증으로 고통을 느끼는 분들이 많습니다.

 

 

한 연구 결과에 따르면 우리나라 대도시 인구의 80% 이상이 안구건조증을 경험한 적 있다고 합니다. 

 

우리에게는 정말 흔한 질환입니다. 

 

 

그래서 안구건조증의 증상과 치료방법을 잘 알아야 합니다. 

 

 

오늘은 안구건조증 증상 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 

 

 

 

1.  안구건조증이란? 

 

 

 

안구 표면을 덮고 있는 눈물막은 안구 표면을 보호하고 각막에 영양을 공급하며, 선명한 시력을 제공합니다. 

 

눈물 생성이 부족하거나 증발이 많아지면 안구건조증이 발생합니다. 

 

 

눈물막은 눈물샘에서의 눈물 생성과

 

안구표면에서의 눈물 증발, 

 

눈 깜빡임을 통한 눈물의 분포 등 3가지 기전에 의해서 우리 눈을 촉촉하게 유지합니다. 

 

 

이런 요소들이 적절히 균형을 이루지 못하거나 하나라도 문제가 생기면 안구 건조증이 생깁니다. 

 

 

 

눈물막 구성

 

 

눈물막은 기름층, 수성층, 점액층으로 이루어져 있는데, 그중 하나라도 이상이 생기면 

 

눈물이 쉽게 마릅니다. 

 

 

눈물막의 구성 및 역할

 

 

 

 

 

2.  안구건조증 증상

 

 

안구건조증 증상

 

 

안구건조증 증상에는 몇가지 공통점이 있습니다. 

 

 

 

 

1. 눈의 집중이 필요한 경우 증상이 악화됨

 

 

독서, TV, 컴퓨터 등 계속 눈의 집중이 필요한 경우 증상이 악화됩니다. 

 

 

 

 

2. 특정한 생활 습관이나 환경에서 시력이 변동됨

 

 

 

 

3. 마트, 은행, 비행기 기내 등 습도가 낮은 환경에서 증상이 악화됨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.  안구건조증 원인

 

 

안구건조증의 원인은 눈물의 생성 감소, 눈물막의 증발 증가, 부적절한 눈 깜빡임, 눈물생성을 줄이는 약제의 사용, 

 

전신 질환 등 여러가지 입니다. 

 

 

1. 수성눈물 생성 부족형 안구건조증의 원인 

 

1. 쇼그렌 증후군

 

눈물샘과 침샘에 염증이 생기는 자가면역 질환입니다. 

 

눈물과 침의 분비가 줄어 안구건조와 입마름 증상이 나타납니다. 

 

여성에게 흔합니다. 

 

 

2. 일차성 눈물샘 기능 저하

 

1. 노화 - 40세가 넘으면 흔해집니다.  나이가 들수록 눈물샘의 기능이 떨어집니다. 

 

2. 성호르몬의 감소 - 갱년기 성호르몬 감소는 눈물샘의 기능을 저하시킵니다. 

 

 

 

3. 이차성 눈물샘 기능 저하

 

1. 방사선이나 염증으로 인한 눈물 분비 저하 

 

2. 반사 눈물 분비 저하 - 당뇨에 의한 자율신경의 손상으로 눈물 분비가 저하됩니다. 

 

라식, 라섹 등 시력교정 수술을 받는 경우에도 눈물 분비가 감소합니다. 

 

콘택트렌즈를 오랫동안 사용해도 눈물 분비가 감소합니다. 

 

 

 

4. 전신 약제

 

약품으로 인해 눈물 생성이 감소해 안구가 건조해질 수 있습니다. 

 

 

 

2. 눈물막 증발 증가형 안구건조증의 원인 

 

1. 눈꺼풀 관련 눈물 증발 증가

 

1. 마이봄샘 기능장애 - 눈꺼풀에 있는 마이봄샘에 염증이 생기거나 눈물막의 기름층이 줄어드는 질환입니다. 

 

2. 눈꺼풀 형태의 이상 - 갑상선 항진증에 의해 갑상선 안병증이 발생한 경우 눈물이 과도하게 증발합니다. 

 

3. 눈깜빡임 횟수의 감소 - 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터를 오래 보면 눈 깜빡 임의 횟수가 1/3 ~ 1/5로 줄어듭니다. 

 

 

2. 안구표면 관련 눈물 증발 증가

 

1. 안구표면의 질환 - 만성 알레르기성 결막염이나 비타민 A 결핍증이 있으면 안구 표면이 건조해질 수 있습니다. 

 

2. 콘택트렌즈 착용 - 콘택트렌즈를 착용하면 렌즈 앞 눈물막의 기름층이 얇아지고 성분이 변합니다. 

 

눈물막 증발이 증가해 눈이 건조해질 수 있습니다. 

 

 

3. 전신 약제 및 질환 관련

 

비타민 A 유도체인 이소트레티노인은 여드름 치료에 처방되지만, 부작용으로 마이봄샘 기능장애를 일으켜 눈물막의 기름층 

 

생성에 영향을 미칩니다. 

 

 

3. 환경 요인

 

에어컨, 히터 등으로 인해서 생활 환경이 건조하거나, 연기나 먼지, 찬바람 등에 자주 노출되어도 안구건조증이 생길 수

 

있습니다. 

 

 

스마트폰, 태블릿, 컴퓨터, TV 등 디지털 기기를 오래 사용하거나, 독서, 근거리 작업 등 집중력을 요하는 경우 무의식 중에

 

눈 깜빡임 횟수가 줄어 안구 건조증이 생기기 쉽습니다. 

 

 

 

 

 

안구건조증 증상 및 치료방법 알아보기

 

 

 

4.  안구건조증 치료

 

 

안구건조증 단계별 치료

 

 

1. 약물 치료

 

1. 1단계 치료

 

안구 윤활제를 넣거나 오메가 3 지방산을 섭취합니다. 

 

 

2. 2단계 치료

 

스테로이드 안약, 비스테로이드성 면역조절제 안약, 분비촉진제 안약, 경구 항생제를 사용합니다. 

 

 

3. 3단계 치료

 

자가혈청안약, 동종혈청안약, 자가혈소풍부혈장안약을 사용합니다.

 

경구 눈물 분비촉진제도 사용합니다. 

 

 

4. 4단계 치료

 

안구건조증이 심해 이전 단계의 치료로 좋아지지 않는다면, 약물이나 시술 외에 수술을 통한 치료법을 고려합니다. 

 

 

2. 비약물 치료

 

 

1. 환자 교육 및 환경 조절

 

집이나 사무실에 가습기를 설치하고 40~50분 정도 컴퓨터 작업을 했다면, 잠시 나가서 휴식을 취합니다. 

 

 

2. 안구건조증 유발 약제 변경

 

주치의와 상의해 약을 중단하거나 변경합니다. 

 

 

 

 

 

5.  안구건조증 예방

 

 

안구건조증 유발 악화시키는 것들

 

 

안구건조증은 한두 번 치료로 완쾌하지 않으며

 

불편하지만 눈에는 큰 장애를 일으키지 않는 흔한 만성 질환입니다. 

 

지나치게 걱정하지 않고, 눈커풀 위생, 습도 유지, 근거리 작업 후 휴식, 불필요한 약제의 사용을 중단하는 것도

 

정말 중요합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

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