천식 증상 및 치료방법 알아보기

천식 증상 및 치료방법 알아보기

 

 

 

천식으로 인해서 고통을 느끼는 분들이 많습니다.

 

 

그래서 천식의 증상과 치료방법을 잘 알아야 합니다. 

 

 

오늘은 천식 증상 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 

 

 

 

1.  천식이란? 

 

 

천식

 

 

 

천식은 기도 과민증과 가역적인 기도폐쇄를 보이는 만성 기도 염증 질환입니다. 

 

전 세계적으로 3억 명가량에 이르는 환자가 있습니다. 

 

천식의 증상은 폐 속에 있는 기관지가 때때로 좁아져서 호흡 곤란, 기침, 쌕쌕거림(천명) 등 호흡기 증상이 반복적으로

 

발작적으로 나타납니다. 

 

 

 

 

 

2.  천식 원인 

 

 

천식을 일으키거나 증상을 악화시키는 인자는 원인 인자와 악화 인자로 나눌 수 있습니다. 

 

1. 원인 인자

 

1. 집먼지 진드기 

 

집먼지진드기는 섭씨 25도, 습도 80% 정도의 습하고 따뜻하며, 먼지가 많은 곳에서 잘 번식합니다. 

 

사람의 피부에서 떨어진 비듬을 먹고살며, 침대 매트리스, 카펫, 천으로 된 소파, 옷, 이부자리 등에 많이 있습니다. 

 

 

2. 꽃가루

 

건조하고 바람이 부는 날이면 대기 중에 꽃가루가 증가하므로 증세도 악화됩니다. 

 

꽃가루가 날리는 때는 외출을 삼가거나 마스크를 착용합니다. 

 

3. 곰팡이

공기 중의 곰팡이는 실내, 실외, 지역에 상관없이 비슷하게 증상을 일으킵니다. 

 

높은 습도와 온도가 곰팡이의 성장에 필수적이므로 환경을 청결히 하고 가습기를 사용합니다. 

 

 

4. 반려동물

 

개와 고양이의 피부에서 떨어지는 비듬과 털이 문제입니다. 

 

개와 고양이의 소변과 타액도 문제가 됩니다. 

 

5.  바퀴벌레

 

바퀴벌레의 허물, 몸통, 가루, 배설물 등이 먼지 속에 섞여 있다가 사람이 숨을 쉴 때 기관지로 들어와서 천식이 발생합니다. 

 

 

6.  음식물

 

메밀, 달걀, 꽃게, 우유, 새우, 복숭아, 밀가루, 토마토, 초콜릿, 땅콩, 사과 등이 천식을 일으키거나 악화시키는 음식물로 알려져 있습니다. 

 

7.  직업

직업적 환경에서 노출되는 물질에 의해서 발생하는 천식을 직업성 천식이라고 합니다. 

 

직업성 천식의 원인 물질은 300가지가 넘게 보고됩니다. 

 

페인트 원료인 이소시아네이트 같은 반응성이 큰 분자부터, 나무 분진, 아연, 해산물 까지 다양합니다. 

 

 

8.  운동

달리기와 같은 유산소 운동으로 호흡 곤란 등의 천식이 발생됩니다. 

 

 

9.  비만

 

 

2. 악화 인자

 

 

1.  기후 변화

 

갑자기 찬 공기에 노출되면 천식 발작이 일어날 수 있습니다. 

 

날씨가 흐리거나 저기압일 때 천식 환자들은 가슴이 답답해짐을 느낄 수 있습니다. 

 

 

2.  대기 오염

 

 

3.  담배 연기 /  화학 물질

 

 

4.  감기

 

5.  약물

 

 

6.  식품 첨가물

 

아황산염들은 음식이 상하고 색깔이 변하는 것을 막기 위해 보존제나 산화 방지제로 사용됩니다. 

 

약제로도 사용되는데 정상인에게는 해가 없지만, 천식 환자에게는 천식 증상이 악화될 수 있습니다. 

 

말린 과일, 채소류, 과일 농축액, 포도주, 맥주, 과즙 등에 과량으로 들어 있습니다. 

 

아보카도 소스, 감자, 새우 등에도 들어 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 

 

 

7.  스트레스

 

심리적인 상태가 천식 증상 발작에 많은 영향을 미칩니다. 

 

시험이나 집안 일로 인해 신경을 쓰거나, 부모의 이혼 등 정신 적인 스트레스가 클 때 천식 증상이 악화됩니다. 

 

심리적인 긴장 시에 부교감 신경의 자극으로 기관지 수축이 심해집니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

천식의 발생기전

 

 

3. 천식 증상

 

 

 

1. 천명

 

천명은 숨을 들이쉬고 내쉴 때 휘파람 같은 소리가 나는 것입니다. 

 

심한 경우 주위 사람이 들릴 정도로 소리가 클 수도 있습니다. 

 

 

2. 기침

 

한번 시작하면 그칠 줄 모르고 계속하기 때문에 발작적이라고 합니다. 

 

 

3. 흉부 압박

 

가슴이 조이는 듯한 느낌이나 답답한 느낌이 듭니다. 

 

좁아진 기도로 인해서 공기의 흐름이 여의치 않아 생깁니다. 

 

 

4. 호흡 곤란

 

숨쉬기가 힘들어집니다. 

 

숨을 들이 쉴 때보다 내쉴 때 더 힘이 드는 경우가 많습니다. 

 

 

 

5. 가래

 

좁아진 기관지에 염증이 동반되어 점막 표면에 분비물이 많아지며 바깥으로 배출됩니다. 

 

 

6.  기타 증상 

 

빠른 호흡, 숨을 내쉬는 것의 지연, 빠른 심박수, 심한 흉통이 나타납니다.

 

 

 

 

 

천식 증상 및 치료방법 알아보기

 

 

 

4.  천식의 검사

 

 

 

1. 폐기능 검사

 

숨을 들이쉬는 것을 흡기, 내쉬는 것을 호기라고 합니다. 

 

최대호기 유속은 호기 시 불어내는 날숨 속도의 최고치를 가리킵니다. 

 

천식 환자는 호기의 속도가 정상인에 비해서 많이 감소합니다. 

 

 

최대 호기 유속 검사

 

2. 1초간 노력성 호기량 

 

1초간 노력성 호기량

 

3. 알레르기 피부 단자 시험

 

알레르기 피부 단자 시험

 

 

 

 

 

 

5.  천식 치료

 

 

천식의 치료는 최소한의 약물로 천식 조절 상태를 잘 유지하는 것입니다. 

 

효과적인 천식 치료를 위해서 천식을 일으키고 악화시키는 원인과 악화 인자를 피하는 것입니다. 

 

 

 

 

 

1. 증상 완화제

 

천식이 발생 했을 때 증상을 완화하기 위하여 필요하면 사용할 수 있는 약제입니다. 

 

 

2. 질병 조절제

 

천식 조절을 위해서 규칙적으로 사용하는 약제입니다. 

 

 

천식의 치료

 

 

 

 

3. 비약물치료

 

천식을 일으키는 환경 요인, 식품, 바이러스 감염, 대기 오염 등에 대해서 최대한 노출시키지 않는 것입니다. 

 

금연, 간접 흡연의 회피, 집먼지 진드기, 곰팡이 없애기 등이 정말 중요합니다. 

 

 

 

 

 

6.  유의사항

 

 

 

 

천식과 유사한 증상을 나타낼 수 있는 질환에는 만성 폐쇄 폐질환, 알레르기, 아토피, 알레르기 비염 등이 있습니다. 

 

대부분 알레르기 증상과 더불어 환경의 영향을 많이 받습니다. 

 

가급적 알레르기 증상이 악화될 수 있는 환경을 피하고, 음식을 조절하는 것이 중요합니다. 

 

외출 시에는 마스크를 착용하고, 온도 변화에 잘 적응하는 것도 중요합니다. 

 

 

천식의 증상과 원인을 잘 확인하시고 치료 방법을 잘 선택하시기 바랍니다. 

 

 

 

 

 

천식 원인 및 치료방법 알아보기

 

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