장시간 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 인해 목 통증을 호소하는 분들이 많습니다. 흔히 거북목 증후군으로 알려져 있는데요. 거북목 증후군 증상을 알고, 예방하고, 치료하는 것이 정말 중요합니다. 바쁘신 분들은 바로가기를 통해서 바로 알아보실 수 있습니다. 거북목 증후군 증상 및 치료 바로가기 거북목 증후군 증상과 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 거북목 증후군이란? 거북목 증후군은 장시간 고개를 숙인 자세를 유지하는 것으로 인해 목 통증이 발생하는 질환입니다. 우리나라에서는 주로 거북목 증후군으로 부르지만, 외국에서는 일자목 증후군, 라운드 숄더 자세, 텍스트 넥 증후군으로 불립니다. 2. 거북목 증후군의 원인 고개를 숙인 자세로 스마트 폰이나 태블릿, 컴퓨터 등을 자주, 장시간 사용하는 것이 가장 큰..