눈꺼풀 떨림은 일상에서 누구나 경험할 수 있는 흔한 증상 중 하나입니다.   하지만 이 증상이 반복되거나 오래 지속되면 불편함을 초래할 수 있습니다  눈꺼풀이 떨리는 원인과 치료방법, 예방법에 대해서 함께 알아보겠습니다.     1.  눈꺼풀 떨림 원인      1. 스트레스와 피로   현대인들에게 가장 흔한 원인 중 하나는 스트레스와 피로입니다.  스트레스가 쌓이면 신경계가 과도하게 활성화되며, 이로 인해 눈꺼풀 근육이 비정상적으로 움직일 수 있습니다.  특히 수면 부족이나 장시간 컴퓨터 작업은 이러한 증상을 악화시킬 수 있습니다.    2. 카페인 과다 섭취   커피, 차, 에너지 음료 등에 함유된 카페인은 중추신경계를 자극합니다.  과도한 카페인 섭취는 눈꺼풀 떨림을 유발할 수 있으며, 특히 카페인..