갑자기 이유 없이 살이 빠지셨나요?   그렇다면 건강에 이상이 있는 건 아닌지 걱정이 되실 텐데요.  갑자기 살이 빠지는 이유 5가지를 함께 살펴보겠습니다.    1.  스트레스와 정신적 부담    스트레스는 체중 감소의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.  과도한 스트레스를 받을 경우, 식욕이 줄어들거나 소화 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.  또한, 신체는 스트레스에 반응하면서 많은 에너지를 소모하게 되어 체중이 감소할 수 있습니다.  스트레스 관리는 체중 유지에 중요한 역할을 합니다.    우울증 자가진단 바로가기   2. 갑상선 기능 항진증    갑상선 기능 항진증은 갑상선에서 호르몬이 과다하게 분비되어 신진대사가 급격히 증가하는 상태입니다. 이로 인해 에너지 소모가 늘어나며, 별다른 식단 변화 없이..